【腸活・美容】無添加ボーンブロススープ「GOOUP（グープ）」レビュー

• なるべく自炊をがんばりたいけど、時間がない・疲れてやる気がでない…
• 健康や美容に気をつかっている
• 市販のスープだと添加物や食材の安全性が気になる
• 手軽においしくて栄養もとれる食品を教えて！

GOOUP（グープ）は簡単調理で本格的なボーンブロススープが飲めるサブスクのサービスです。

サブスクでボーンブロスのスープが飲めるサービスはほかにはないため貴重。

この記事では、

• GOOUPのメリット・デメリット
• サブスクプランの詳細
• じっさい頼んでみたレビュー

などについて紹介しています。

また、そもそも「ボーンブロス」を知らない方もいらっしゃると思いますので、「ボーンブロス」についての解説もあります。

この記事を読めば、GOOUPはどんなスープで、どんな人におすすめなのか知ることができます。

手軽につくれて栄養もとれる食品をさがしている方から日々忙しくて栄養が偏ってしまっている方まで参考になる記事になっていますので、ぜひ最後までお読みください。

ボーンブロススープ「GOOUP（グープ）」とは？

GOOUPはボーンブロスをベースに、いろんな野菜やお肉を使用した具だくさんのスープ。

このボーンブロスには骨に含まれる様々な栄養素が溶け込み、うまみエキスが凝縮されていることが特徴です。

GOOUP（グープ）は、

• 肌をキレイに保ちたい方
• アトピーなどの肌荒れに悩んでいる方

などにおすすめのスープなのです。

現在のラインナップは

• 10種の野菜のトマトボーンブロススープ（300g）
• 豆乳と塩麹のボーンブロスクラムチャウダー（300g）
• 生姜風味の緑野菜ボーンブロススープ（300g）

の3種類になります。

月に1度・6食（各種×2食ずつ）のサイクルでお家に届くサブスク（定期便）のサービスになっていて、単品での販売はありません。

GOOUPのデメリット

種類が少ない

現状ラインナップが3つしかないため、月1のサブスクをつづけていくとなると早い段階で味に飽きてきてしまう可能性がありますね。

また、サブスクのプランも1パターンのみです。

今後ラインナップが増えることに期待しましょう。

価格が高い

初回は

「3食・1,980円（税込）＋送料1,140円〜」

ですが、
2回目以降は

「6食・6,480円＋送料1,140円〜」

のみのプランになります。

これは1食あたり1,120円なので、ほかのサブスクと比べてもけっこう高いです。

決済の種類が少ない

現状クレジットカードのみのお支払いになっています。

最近はPay payなどの電子マネーを利用する人が増えていますから、不便に感じる方もいるでしょう。

GOOUPのメリット・特徴

ボーンブロスならではの栄養素がたっぷり【腸活にも！】

GOOUP（グープ）のベースであるボーンブロスにはつぎのようなさまざまな栄養素が含まれています。

• グルタミン：腸の粘膜を修復
• グリシン：腸の炎症を鎮める
• プロリン： 関節痛改善、美肌、脂肪燃焼
• コラーゲン：髪、肌、爪と若返らせる
• マグネシウム：血糖や血圧の調整、精神安定、解毒作用　など

このようにボーンブロスに含まれる栄養素が体の内部や肌をキレイにする効果もあるため、アメリカなどの海外でも注目されています。

食材の安全品質【無添加】

ボーンブロスの原料として「国産鶏のもみじ」を使用されています。

また、保存料や防腐剤などの食品添加物がいっさい不使用なのもポイントです。

※「豆乳と塩麹のボーンブロスクラムチャウダー」のみいくつか添加物が含まれます

量が多い・ゴロゴロ野菜が楽しめる

GOOUPのスープはサブスクスープのなかでもトップ級に量が多い（300g）ことが魅力。

また、細かくカットされた野菜やお肉などもたくさん入っているため具材の食感や香りも楽しめます。

簡単につくれる【時短】

ボーンブロススープを自宅でつくろうとすると骨から出汁をとるために何十時間もかかって大変です。

また、原料の骨を調達しなければいけません。

GOOUPのボーンブロススープなら以下のように5分あたためるだけで簡単にできあがります。

• まずは冷蔵庫で一晩から丸一日自然解凍
• パウチに1㎝ほどの切り込みをいれる
• 電子レンジ（600W）で約5分あたためたら完成

別の記事でもたびたびお話ししていますが、レンジ調理をすると食材中のビタミンやミネラルが壊れてしまいます。
また、AGEという老化物質や発がん性のおそれがあるフリーラジカルが形成されるため、レンジ調理はおすすめしません。

ボーンブロスが飲めるサブスクはGOOUPだけ

動物の骨からとる出汁スープ「ボーンブロス」のスープが届くサブスクは今のところGOOUP一択です。

ボーンブロスならではの風味を楽しみたい方やボーンブロスならではの栄養素をとりたい方はGOOUPがイチオシでしょう。

GOOUP（グープ）の届いた様子

オシャレでかわいいデザインのダンボール箱で送られてきました。

このデザインならギフトとしても最適ですね。

実際にはプチプチがていねいに敷き詰められていましたが、見やすくなるよう外してあります。

一緒に同梱されていたパンフレットには各商品の説明などが書かれていました。

GOOUP実食レビュー｜原材料名や賞味期限も記載

1.10種の野菜のトマトボーンブロススープ

原材料名	トマト・ジュースづけ［トマト（イタリア）、トマトジュース］、チキンボーンブロス、鶏肉、かぼちゃ、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、赤ピーマン、なす、マッシュルーム、豆水煮（ひよこ豆、青えんどう豆、赤いんげん豆）、コンソメ、オリーブ油、（一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉を含む）
内容量	300g
賞味期限	約1か月

栄養成分表示 1袋（300g）あたり
エネルギー	159kcal
たんぱく質	17.7g
脂質	3.9g
炭水化物	13.8g
塩分相当量	2.1g

リコピンが豊富なトマトと、ボーンブロスをベースとしたスープ。

かぼちゃやミックスビーンズ、マッシュルームなど計10種類の野菜が入った具だくさんのスープになっています。

2.豆乳と塩麹のボーンブロスクラムチャウダー

原材料名	調整豆乳［大豆（日本またはカナダ）（遺伝子組み換えでない）、水あめ、食塩］、チキンボーンブロス、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しめじ、鶏肉、あさり、バター、塩麹、米みそ、米粉／乳酸Ca、トレハロース、安定剤（カラギナン）、酒精、（一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む）
内容量	300g
賞味期限	約1か月

栄養成分表示 1袋（300g）あたり
エネルギー	264kcal
たんぱく質	19.8g
脂質	12.3g
炭水化物	18.9g
塩分相当量	1.8g

塩麹とあさりのうまみがギュッとつまった濃厚なスープ。

1㎝角ほどの鶏肉や野菜もたっぷり入っていて食べ応えもバッチリのボーンブロススープになっています。

3.生姜風味の緑野菜ボーンブロススープ

原材料名	チキンボーンブロス［鶏足（国産）］、もち麦、ごぼう、たまねぎ、ねぎ、ブロッコリー、インゲン、えのき茸、グリーンピース、しょうが、チキンエキス、オリーブ油、こんぶ、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）
内容量	300g
賞味期限	約1か月

栄養成分表示 1袋（300g）あたり
エネルギー	186kcal
たんぱく質	16.2g
脂質	3g
炭水化物	24.9g
塩分相当量	0.6g

もち麦やゴボウなど食物繊維が豊富な具材がたくさん入ったボーンブロススープ。

便秘で悩んでいる方にもおすすめです。

GOOUPの口コミ

こちらもインスタグラムに投稿されている口コミ・感想を調べました。

タグ「＃gooup」だけでも100件以上の投稿がありましたが、今回はマイナスな口コミは見当たらなかったです。

プラスな口コミをいくつか紹介します。

• お店で食べるようなスープでした！
• 具だくさんで満足度が高いです！
• サクっと食べれて栄養がとれるスープがあってうれしい！

GOOUPのサブスク（定期便）について

価格（プラン）・お届けサイクル

初回は

「3食（各1種類）・1,980円（税込）＋送料1,140円〜」

になります。

2回目以降の価格は

「6食（各種類×2食）・6,480円＋送料1,140円〜」

になります。

いまのところ、このプランのみになっています。

送料

送料は配送地域により異なりますが、1,140円〜1,940円になります。

決済方法

クレジットカードのみになります。

休止・解約の仕方

購入の回数や期間にしばりはなく次回発送予定日の1週間前までにメールで休止や解約をしたい旨を伝えるだけなので簡単です。

※発送後の商品のキャンセルは不可になります。

最後までご覧いただきありがとうございます😄

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