子どもにも安全で体にやさしいお菓子を食べさせてあげたい！
小麦は体に良くないからグルテンフリーのおいしいお菓子が食べたい！
グルテンフリーと無添加、どちらの条件もあてはまるお菓子はなかなか見つかりません。
また、味がおいしいかどうかも重要ですよね。
これら3つの条件がそろったお菓子が「高千穂ムラたび」です。
1cm角で食べやすいサイズ感なのもおすすめポイント！
この記事を読めば、「高千穂ムラたび」がイチオシな理由を知ることができます。
子どもにも食べさせられる安心・安全なお菓子をさがしている方は、ぜひさいごまでご覧ください。
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ポチップ
高千穂ムラたびのお菓子について
おすすめポイント
- 有機栽培の米粉・米ぬかを使用
- 無添加の米あめ使用
- もっとも酸化しづらいこめ油を使用
タイトルにもある通り食品添加物はいっさい不使用の完全無添加が魅力のお菓子です。
さらに原料にもこだわられているため、ひじょうに安全度が高い貴重なお菓子だといえます。
また、かなりかためな食感が特徴ですが、それが逆にアゴの運動になって以下のような健康効果も期待できます。
- 認知症の予防
- 免疫力UP！
嚙む力をつけれるのでお子さまのおやつにもピッタリです。
高千穂ムラたびの基本情報
宮崎県西臼杵郡高千穂町に位置しています。
「おぬかさん」などのお菓子以外にも
どぶろく「千穂まいり」
あまざけ+植物性乳酸菌「ちほまろ」
などを販売されています。
高千穂ムラたびさんの公式サイトはこちら。
高千穂ムラたびの無添加お菓子すべてを紹介・レビュー
1.おぬかさん プレーン
| 名称 | 焼き菓子 |
| 原材料名 | 米粉［米（宮崎県産）］、米あめ、米油、米ぬか |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 175kcal たんぱく質 1.8g 脂質 5.0g 炭水化物 31.1g 糖質 30.1g 食物繊維 1.0g 食塩相当量 0.0036g |
原材料はいたってシンプル。
ジップつきなので保存性も高いです。
間食の1日あたり摂取カロリーは200kcalほどといわれています。
それに対し、おぬかさんは175kcalと一袋まるまる食べても1日の摂取カロリー以下なのもうれしいポイント。
レビュー
高千穂ムラたびさんのお菓子シリーズでは中くらいのかたさ。
やや粉感がしますが、噛めば噛むほど素材の味を楽しめます。
間食としてポリポリ食べるのもおすすめ。
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2.おぬかさんとおゴマさん
| 名称 | 焼き菓子 |
| 原材料名 | 米粉［米（宮崎県産）］、米あめ、米油、米ぬか、黒ゴマ |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 181kcal たんぱく質 1.9g 脂質 6.5g 炭水化物 29.3g 糖質 28.2g 食物繊維 1.1g 食塩相当量 0.0064g |
黒ゴマはボリビア産の有機栽培のものを使用しているため安心・安全です。
レビュー
かたさは「おぬかさん プレーン」と同じです。
黒ゴマがアクセントになっていて個人的にはプレーンよりもおすすめ。
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3.ライスブランビスコッティ キャロブ×日向夏
| 名称 | 焼き菓子 |
| 原材料名 | 米粉［米（宮崎県産）］、日向夏マーマレード、きび糖、米油、キャロブパウダー、アーモンドパウダー、米ぬか |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 204.4kcal たんぱく質 4.0g 脂質 11.4g 炭水化物 22.5g 糖質 20.6g 食物繊維 1.9g 食塩相当量 0.12g |
こちらに使用されているキャロブパウダーはスペイン産で有機栽培になります。
甘味料として使われている「きび糖」は上白糖やグラニュー糖などと同様、血糖値があがりやすい甘味料です。
そのため1度にあまり多くは食べないほうが無難といえます。
レビュー
高千穂ムラたびさんのお菓子のなかで1番かたいため、アゴや歯が弱い方は注意したほうがよいレベル。
マーマレードジャムのような柑橘系の香りや苦味があり、やや大人の味で好みでした。
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4.ライスブランビスコッティ アップル×シナモン
| 名称 | 焼き菓子 |
| 原材料名 | 米粉［米（宮崎県産）］、リンゴジャム、アーモンドパウダー、きび糖、米油、米ぬか、シナモンパウダー |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 188.8kcal たんぱく質 3.2g 脂質 7.7g 炭水化物 27.1g 糖質 26.2g 食物繊維 0.9g 食塩相当量 0.012g |
原材料のリンゴジャムは長野県産のリンゴで、香料・保存料等は不使用です。
また、シナモンパウダーはインド産のシナモンを使用しており、同じく香料・保存料等は不使用。
レビュー
アップルとシナモンは定番の組み合わせでまちがいない味。
かたさは「おぬかさん」と同じくらいで比較的食べやすいです。
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5.ライスブラン ビスコッティ 宮崎県産マンゴー
| 名称 | 焼き菓子 |
| 原材料名 | 米粉［米（宮崎県産）］、マンゴージャム、アーモンドパウダー、きび糖、米油、米ぬか |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 198.4kcal たんぱく質 3.2g 脂質 9.9g 炭水化物 24.6g 糖質 23.8g 食物繊維 0.8g 食塩相当量 0.04g |
宮崎県産のマンゴージャム。
保存料・香料等は不使用です。
レビュー
ほのかに香るマンゴーの香りが絶妙。
高千穂ムラたびさんのお菓子のなかで1番やわらかいので、かたさに不安がある方でもおすすめ。
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6.ライスブラン ビスコッティ カボチャ×あずき
| 名称 | 焼き菓子 |
| 原材料名 | 米粉［米（宮崎県産）］、きび糖、かぼちゃペースト、あずき水煮、アーモンドパウダー、米油、米ぬか、塩 |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 176.4kcal たんぱく質 3.3g 脂質 7.7g 炭水化物 24.3g 糖質 22.8g 食物繊維 1.5g 食塩相当量 0.19g |
かぼちゃペーストとあずき水煮はどちらも北海道産。
ともに保存料・香料等は不使用です。
レビュー
かぼちゃよりもあずきの香りが強めです。
かたさもやわらかく、クセのない味なためお子さまにもイチオシのお菓子です。
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7.ひじきせんべい
| 名称 | 米菓 |
| 原材料 | 米粉［米（宮崎県産）］、米あめ、米油、米ぬか、ひじき、塩 |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 182.8kacal たんぱく質 2.0g 脂質 6.3g 炭水化物 30.2g 糖質 28.9g 食物繊維 1.3g 食塩相当量 0.34g |
高千穂ムラたびさんのお菓子シリーズではしょっぱい系のお菓子です。
九州産のひじきを使用。
レビュー
ちょうどよい塩加減とひじきの香りがする大人の味。
子どもは苦手な味だとおもいます。
かたさは高千穂ムラたびさんのお菓子のなかでもけっこうかためです。
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8.ひじきせんべい しそ
| 名称 | 米菓 |
| 原材料 | 米粉［米（宮崎県産）］、米あめ、米油、米ぬか、しそ加工品、ひじき |
| 内容量 | 40g |
| 賞味期限 | 届いてから9か月ほど |
| 栄養成分表示 （1袋40g当たり） |
| エネルギー 173.6kcal たんぱく質 2.1g 脂質 4.8g 炭水化物 31.2g 糖質 29.7g 食物繊維 1.5g 食塩相当量 0.46g |
宮崎県産のしそを使用。
レビュー
しその香りが強く、より大人の味に感じます。
個人的にはノーマルの「ひじきせんべい」よりも好みです。
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