あたっち

東京在住|20代後半
無添加・オーガニック生活4年目。

長年悩んだアトピーを大きく改善した経験をもとに、食品添加物などの化学物質が体を蝕むことを1人でも多くの方に知ってほしいという思いで情報発信をはじめました。

当ブログでは化学物質の危険性に関する情報やおすすめの無添加・オーガニック商品を紹介しています。

米粉のグルテンフリーお菓子・スイーツ

無添加食品

【無添加厳選!】米粉を使ったおすすめグルテンフリーお菓子・スイーツ6選

2023/5/2  

グルテンフリーの食品は日本ではまだまだ広まっていないため、探すのに一苦労。 私はここ何年もできるだけ小麦を避けたグルテンフリーの食品をたくさん食べてきました。 そこでこの記事では、グルテンフリーの食品 ...

無添加食品

【グルテンフリー】子どもにもおすすめ!高千穂ムラたび無添加お菓子を紹介・レビュー

2023/5/2  

グルテンフリーと無添加、どちらの条件もあてはまるお菓子はなかなか見つかりません。 また、味がおいしいかどうかも重要ですよね。 これら3つの条件がそろったお菓子が「高千穂ムラたび」です。 この記事を読め ...

無農薬 田んぼ

無添加情報

【無農薬野菜は存在しない?】有機・オーガニックや無農薬について解説

2023/5/2  

こんにちは、あたっちです! 日本だと有機、オーガニックという言葉の意味はまだまだ浸透していないようにかんじます。 本記事では など食の安全に気をつかいはじめた方の疑問にお答えします。 よくある勘違いと ...

無添加情報

【実は危険】小麦(グルテン)が体に悪い理由|欧米ではあたりまえの認識

2023/5/2  

小麦(グルテン)の危険性についてはさまざまな意見があるため、危険なのかどうかを判断することは正直難しいです。 日本ではあまり知られていませんが、欧米ではグルテンフリー(小麦不使用)のパンやパスタなどの ...

無添加情報

これだけは避けたい!とくに毒性の強い危険な食品添加物9選|海外は使用を禁止!?

2023/7/26  

添加物大国・日本において何十、何百種類と使われている化学物質をすべて避けることは困難。 また、海外では使用が禁止されているけど、日本では使用されていて安全性に疑問を抱く添加物が多数あります。 その知識 ...

「食品添加物が危険な理由をわかりやすく解説」という説明文。 ドクロと雷のマーク。

無添加情報

【入門編】食品添加物が危険な理由をわかりやすく解説|まずは体系的に学ぼう!

2023/9/28  

食品添加物について学びたいけど、本を読むのはめんどくさいし、忙しくて時間もあまりない。 そんな方でも簡単に理解できるように、まずは食品添加物にはどんな種類があるのかお話ししたうえで、つぎのことを解説し ...