あたっち

みなさんの近所にはスーパーマーケット『ライフ』はありますか？ 『ライフ』には自然派オリジナルブランド『ビオラル』をはじめ、さまざまな無添加食品が並んでいます。 きっとみなさんがライフに行きたくなる、ま ...

ローソンには『ナチュラルローソン』というブランドがあるように、意外と自然派食品が眠っているって知ってましたか？ 個人的には大手コンビニストアのなかでも、ローソンが一番自然派に手を込んでいるようにも感じ ...

グラノーラに牛乳をかけるのは、みなさんご存じ定番の食べ方ですよね。 ですが牛乳だけだと飽きてきませんか？ そこでこの記事では筆者もよくアレンジしている、牛乳にかわるおすすめの食べ方をご紹介。 あわせて ...

最近は無添加をアピールするチョコレート商品をよく見かけます。 はたして「無添加」と書かれていれば安心・安全だといえるでしょうか？ 答えはNOです。 そこでこの記事では、本当の意味で安心・安全な無添加チ ...

この記事では、以下のことをお話しています。 この記事を読めば、『ママの休食』にはどんな魅力があり、どんな人に向いているかを知ることができます。 『ママの休食』が気になっている方や、利用しようか迷ってい ...

パスチャライズド牛乳は低温でゆっくり殺菌処理された牛乳。市販の多くの牛乳とくらべ、比較的からだにやさしいのが特徴です。 この記事の前半ではパスチャライズドをはじめ、どんな牛乳がからだにやさしいのかを解 ...

近所にファミリーマート（通称ファミマ）がある方はとても多いかと思います。 手軽に足を運べるファミマで、からだにやさしい無添加食品が買えたらうれしいですよね。 そこでこの記事では、ファミマで販売されてい ...

添加物の摂取に不安があったり、子どもにも安全なものを食べさせたいから、無添加お菓子を探しているみなさん。 自力で探すのは時間がないし、正直めんどくさいですよね…。 そんな方に向けてこの記事では、つぎの ...

無添加生活をはじめるうえでまずぶつかる壁が、原材料表示のなかのどれが添加物なのかということ。 そこでまずは基礎的な原材料表示の見方や、添加物を表示する際のルールも詳しく解説します。 今回1番伝えたいこ ...

ちょっと足をのばせば立ち寄れる、便利でお手頃価格なセブンイレブン。 そんなセブンイレブンで買える無添加食品を、健康志向の方向けに厳選してご紹介します。 また無添加生活に役立つ、買う前に知っておくべき情 ...